Magnesium – hur väljer du rätt? Fråga näringsterapeuten om magnesium och andra kosttillskott 

Magnesium är ett av de mest populära kosttillskotten – men också ett av de mest förvirrande. Det finns många olika magnesiumformer och det kan vara svårt att veta vilken som passar bäst. Behöver du magnesium? Vilken form ska du välja, hur mycket ska du ta och när är det bäst att ta det? 

I det här webbinariet guidar vår näringsterapeut Anette dig genom de vanligaste magnesiumformerna och förklarar vad som skiljer dem åt, så att du lättare kan välja rätt utifrån dina behov. 

Du får dessutom en genomgång av sju andra vanliga kosttillskott – multivitamin, multimineral, D-vitamin, omega-3, K-vitamin, C-vitamin och zink – samt möjlighet att ställa dina egna frågor om kosttillskott. 

Detta webinar passar dig som vill få bättre kunskap om de vanligaste kosttillskotten och känna dig tryggare när du väljer produkter utifrån dina egna behov. 

Nivå: Introduktion
Föreläsare: Anette Lüning, certifierad näringsterapeut och örtterapeut